Detox organizmu to ostatnio gorący temat. W praktyce przybiera on różne formy, a wśród nich znajduje się między innymi detoks sokowy. Wskazaniem do kuracji jest okresowe oczyszczenie z zalegających w ciele toksyn. Dużą rolę odgrywa on także w profilaktyce chorób, wzmocnieniu odporności i utrzymaniu dobrostanu organizmu. Jak zatem zabrać się za detox sokowy? Rzuć okiem […]
Jak wzmocnić odporność? 13 sprawdzonych sposobów
Sezon na grypy i przeziębienia właśnie zbiera swoje doroczne żniwo. Bez wątpienia to najwyższy czas, żeby zadbać o odporność organizmu na różnego rodzaju drobnoustroje. W dzisiejszym wpisie postanowiłam podzielić się z tobą kilkoma sposobami, za pomocą których wspieram układ immunologiczny mój i moich chłopaków. Rzuć okiem na tekst poniżej, tam czeka na Ciebie nasza lista! […]