Ekoblog

o zdrowiu, pozytywnych wnętrzach i dobrym jedzeniu

Sposób na niesprzyjającą aurę, czyli jesienne self care.

Jesień przywitała nas w tym roku wyjątkowo chłodnie, co zdecydowanie nie sprzyja dobremu samopoczuciu. Kiedy za oknem deszcz i pochmurne niebo, nie mamy zbyt wiele możliwości do przyjemnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. Popołudniami większość z nas zalega na kanapie oglądając telewizję lub drzemiąc przy jej dźwiękach. O zgrozo! Dla mnie jesień to wspaniały czas, […]

Witaminy – dlaczego są tak ważne dla zdrowia i gdzie je znaleźć?

W po-domkowym świecie pełen rozkwit lata to czas czerpania korzyści ze słońca, a także zwiastun przygotowań zapasów na zimę. W naszym przydomowym ogródku zebraliśmy już truskawki, od kilku dni delektujemy się też świeżymi malinami. Jako że nasze poletko jest niewielkie, nie liczymy na wielkie zbiory. Z tego, co mamy na bieżąco przygotowujemy smaczne przetwory. Domowa […]

Męskie prezenty na święta, czyli pomysły upominki dla niego

Kiedy przychodzi czas sięgania po ułożone pod choinką prezenty, nie tylko dziecięce emocje sięgają zenitu. Dorośli też zastanawiają się, czy przygotowane przez nich prezenty spodobają się bliskim, a przede wszystkim czy im się przydadzą. Żadnej z nas nie rozzłości biżuteria, ani bonik podarunkowy do drogerii. Ze względów eko w naszym domowym gronie przyjęliśmy zasadę, że […]

5 najpopularniejszych substytutów mięsa dla (nie)wegetarian

Roślinne zamienniki mięsa to dobra opcja dla wegetarian, a także dla osób, które zastanawiają się nad tym, jak przejść na wegetarianizm, bez bólu i bez wyrzeczeń. Zachłyśnięta post-urlopowym obżarstwem postanowiłam podzielić się z wami moja po-domkową metodyką na to, jak nakarmić głodomorów ze smakiem i poszanowaniem zwierzęcego prawa do życia.   Ta dam! Przed wami zestawienie pięciu, a nawet siedmiu substytutów […]

3+1 gratis. Sprawdzone sposoby na jesienne przesilenie

Równonoc jesienna ma negatywny wpływ na nasze samopoczucie. W po-domkowy świecie z powodu różnicy pomiędzy rokiem kalendarzowym, a zwrotnikowym rykoszetem dostaje także zdrowie. Wraz ze skracaniem się dnia i przejęciem dominacji przez ciemności nocy z całej naszej rodziny odpływa też energia, a moi panowie, jak przystało na grzeczne misie, zapadają w zimowy letarg.  Masz podobnie? […]

Przystanek zdrowie. Nawyki, które robią różnicę

W po-domkowym świecie czas jakby przyspieszył swój bieg. Pomimo, że cieszymy się dobrym zdrowiem, mam wrażenie, że do naszego domu po cichu, na paluszkach i zupełnie niepostrzeżenie wszedł chaos. Co tu zrobić z tym nieproszonym gościem? Nie ma innej rady, trzeba chwycić go za frak i wyprosić, póki jeszcze nie rozgościł się na dobre! Tylko […]

Top 5! Rośliny doniczkowe łatwe w uprawie

Nie ma roślin niezniszczalnych i każda prędzej czy później upomni się o wodę oraz zasilenie gleby nawozem. Jest jednak kilka odmian o mniejszych potrzebach, które dziś chcę ci zarekomendować. Jesteś na początku swojej przygody z uprawą roślin doniczkowych? Bez obaw wybrałam najmniej obsługowe. Z pewnością podołasz obowiązkom i nawet z małej sadzonki wyhodujesz większych rozmiarów […]

Petarda! Potrawy wielkanocne, bez których święta nie mogą odbyć

Święta za pasem, także najwyższy czas zacząć planować menu wielkanocne. Pewnie w większości domów rola królowej polskich stołów przypadnie tradycyjnej sałatce jarzynowej. Jednak, jeśli masz ochotę przygotować coś ciekawszego, niesztampowego, a przy tym smacznego koniecznie sprawdź moje przepisy! Podstawa podstaw, czyli jajka na śniadanie wielkanocne Choć klasyczne jajka na miękko z majonezem i szczypiorkiem świetnie […]

Ozdoby wielkanocne. Easter is coming soon!

Czas baranka z masła, rzeżuchy i malowanych jajek już za pasem, więc można pomyśleć o przygotowaniu mieszkania na celebracje tych najświeższych moim zdaniem świąt, czyli wiosennej Wielkiejnocy. Co prawda, unoszący się w powietrzu zapach piaskowej babki zrobi robotę, ale warto zadbać również o parę bibelotów, które wizualnie zaznaczą ten świąteczny czas w naszej pamięci. Broń […]

Mały salon – 5 rozwiązań oszczędzających przestrzeń

Każdy, kto choć raz w życiu borykał się z problemami dostarczanymi przez niewystarczającą przestrzeń, wie, jak trudne są one do rozwiązania. Choć w sieci roi się od pomysłowych rozwiązań i wartościowych podpowiedzi, tak naprawdę trudno jest zdecydować, co najlepiej sprawdzi się w naszym mieszkaniu. Zainspirowana ostatnią walką z dopasowanie regału przygotowałam dla was przegląd 5 […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Do góry